Sporti në verë, këshilla për të qëndruar në formë dhe të hidratuar

Nga A2 CNN
8 Qershor 2023, 08:49 | Aktualitet

Stina e verës dhe zgjatja e orëve me ditë, na mbajnë më gjatë nëpër aktivitete dhe kontakt me natyrën. Palestër apo sporte në ambiente të hapura në ajër të pastër, kjo mund të jetë zgjedhja e këtyre muajve që shumë nga ne kanë bërë. Disa këshilla për të mbajtur trupin në formë dhe se cilat aktivitete spikasin më shumë në muajt e verës, do të na këshillojë Eri Lazaj, “personal trainer” në Aba Fitness. (A2 Televizion)

A2 CNN Livestream

Latest Videos