Duke pasuruar shijen e vakteve dhe sallatave me aromën e saj, trumza vazhdon të jetë një burim i mrekullueshëm ushqimor me përfitimet e saj, si dhe xhevahiri i kuzhinës. Trumza, e cila mund të rritet lehtësisht në vendin tonë, gjendet në çdo shtëpi.
Trumza, e cila është aktori numër një i pjatave me mish me aromën e saj aromatike, është një lloj erëze kuruese që konsumohet shpesh si çaj ashtu edhe me lëngun e saj.
Përfitimet e mrekullueshme të bimës së trumzës eliminojnë menjëherë infeksionet, bakteret, kërpudhat, aknet, presionin e gjakut, kollën dhe shumë probleme të tjera shëndetësore.
Trumza bimore e mrekullueshme, e cila është një eliksir i plotë, mund të konsumohet në formë çaji ose të përdoret në formë gargare.
Çaji i trumzës, i cili përdoret prej mijëra vitesh kundër ftohjes dhe infeksioneve me vetitë e tij antivirale, mund të zihet në shtëpi dhe të konsumohet i freskët.
Çaji i trumzës, i cili përgatitet duke futur gjethet e trumzës, e cila është ndër bimët aromatike më të përdorura, është gjithashtu shumë efektiv në sistemin tretës.
Vitaminat dhe mineralet përbërëse të trumzës:
- Vitamina C për mbështetjen e imunitetit;
- Kalium për qelizat e shëndetshme dhe mangan për zhvillimin e kockave dhe mpiksjen e gjakut;
- Vitaminë A, bakër dhe fibra.
Përfitimet e konsumimit të trumzës:
Mbron trupin nga viruset;
Efektive për dhimbjet periodike;
Eliminon aknet;
Forcon imunitetin;
Ul dhe eliminon stresin;
Lufton kancerin.
Kush nuk duhet të konsumojë çajin e trumzës?
Në disa njerëz, bimët si trumza dhe nenexhiku mund të shkaktojnë kushte alergjike. Për këtë arsye personat me alergji duhet të kenë kujdes në përdorimin e çajit të trumzës. Kur përdoret në mënyrë të pandërgjegjshme me informacione thashetheme, mund të çojë në pasoja të rënda te njerëzit me këto çrregullime.
Përveç kësaj, duhet të sigurohet që produkte të tilla si lëngu i trumzës në treg të blihen nga vende të besueshme. Nuk rekomandohet pirja e çajit të trumzës gjatë gji dhënies dhe shtatzënisë për shkak të rrezikut që mbart. Në raste të veçanta si shtatzënia, është e rëndësishme të konsultoheni me mjekun për konsumimin e çajrave bimorë, si çaji i trumzës. (A2 Televizion)
A2 CNN Livestream
MUND TE LEXONI GJITHASHTU
